Vous êtes le principal acteur de votre santé bucco-dentaire et de celle de vos enfants. L'hygiène bucco-dentaire est fondamentale pour prendre soin de vos dents, de votre sourire et de les préserver tout au long de votre vie.

Nos conseils sont à votre disposition pour vous aider dans le choix de votre brosse à dents, les techniques de brossage, la régularité des visites de contrôle.

brosse a dents electrique

La brosse à dents électrique - avantages et techniques de brossage

Avec une brosse à dents rechargeable, l’action de brossage est très différente de celle des brosses à dents manuelles classiques, car avec une brosse à dents électrique, la brosse fournit le mouvement et il vous suffit de la guider.


Pour cette raison, certaines personnes peuvent trouver plus facile de se brosser les dents avec une brosse à dents électrique une fois qu'elles ont appris à le faire correctement.

Au-delà de la simplicité, la brosse à dents électrique, grâce à l’utilisation d’une technologie de rotation et d'oscillation, permet généralement d’obtenir de bien meilleurs résultats de santé bucco-dentaire qu'avec une brosse à dents manuelle ordinaire.

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brossage dents enfant

La brosse à dents manuelle et son utilisation

Le brossage régulier des dents et l'utilisation du fil dentaire sont indispensables à une bonne santé bucco-dentaire pour prévenir l'apparition de caries ou de maladies de la gencive. Même si vous vous prenez soin de vos dents depuis votre prime enfance, prenez le temps de revoir les technique de base du brossage dentaire recommandées par votre dentiste.

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fil dentaire boite

Utiliser le fil dentaire

Si le brossage des dents fait partie intégrante de la routine bucco-dentaire, l’utilisation du fil dentaire n’est pas un réflexe pour tout le monde. Pourtant, ce geste est essentiel, car il permet d’éliminer la plaque bactérienne et la nourriture bloquée entre les dents, et également de réduire le risque de formation de caries, de gingivites et parodontites.

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homme preparant bain de bouche

Utilisation du bain de bouche

Pour assurer une bonne hygiène bucco-dentaire, la recommandation essentielle de votre dentiste est de vous brosser les dents deux à trois fois par jour, pendant deux ou trois minutes, avec un dentifrice au fluor. Ainsi, même s’il s’avère utile lorsqu’on l’associe à un bon brossage des dents et qu’il bénéficie depuis quelques années d’une exposition commerciale intensive, le bain de bouche n’est pourtant pas indispensable. Tout repose dans un choix avisé et un usage approprié.

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petit garcon en train de se brosser les dents

Principes d’hygiène dentaire pour les enfants

L'entretien des dents et des gencives de votre enfant commence par vous. En leur transmettant quelques principes simples, vous pouvez les mettre sur la bonne voie pour toute une vie d'excellente hygiène buccale. Une bonne hygiène buccale est un des piliers de la bonne santé générale de votre enfant.

L'UFSBD (Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire) recommande une première visite chez votre dentiste au cours de la deuxième année de l'enfant, donc entre 1 et 2 ans. Cette visite est comme une visite chez votre pédiatre. Des visites ultérieures doivent être planifiées tous les six mois pour veiller au bon développement des dents.

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nettoyage de la langue

Le nettoyage de la langue : Importance et mise en pratique

Pour vos consultations dentaires, les motifs sont très souvent les dents ou les gencives. Votre bouche comporte un autre élément fondamental : votre langue. Votre dentiste pourra vous l'expliquer, elle est tout aussi importante que vos autres structures bucco-dentaires et nécessite également un entretien spécifique.

Votre langue, contrairement à vos dents, a une surface rugueuse, pleine d’aspérités qui sont l'endroit idéal pour que les bactéries se déposent et prospèrent. Votre langue contient beaucoup plus de bactéries que vos dents ; elles seront souvent responsables de la mauvaise haleine.

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couple de seniors avec magnifique sourire dentaire

Dents et santé

Porte d'entrée de votre organisme, la bouche et ses différentes structures ont un impact considérable sur votre santé, au premier rang desquels les dents. Nos conseils sont à votre disposition pour vous renseigner et vous permettre de prendre soin de vos dents et de votre santé.

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